Салат с дайконом вегетарианский

Салат с дайконом вегетарианский популярный в Юго-Восточной Азии. Легкий и хрустящий, низкокалорийный и диетический, ароматный и витаминный салат из простых продуктов готовится за считанные минуты, съедается еще быстрее.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога и зрители канала YouTube.
Сегодня готовлю сочный, свежий, ароматный, витаминный  салат в тайском стиле.

Редька дайкон очень распространена в кухнях народов Юго-Восточной Азии. Ее не только добавляют в салат, но и в суп, а также жарят с другими овощами. По вкусу редька дайкон похожа на нашу редиску, а по виду на турнепс.

В этой поездке в Тайланд я открыла для себя много нового в кулинарии. В том числе кунжутное масло и специальную ручную шинковку для овощей.

Не то, чтобы я не слышала и не видела кунжутное масло, но никогда не пробовала, предпочитая подсолнечное и оливковое. А сейчас попробовала кунжутное масло и теперь оно мое самое любимое. Я даже подумываю привезти это масло домой в четырехлитровой канистре, как здесь продают.)))

Салат с дайконом вегетарианский. Кунжутное масло.

Купила в тайской лавочке вот такую незамысловатую ручную шинковку для овощей. Немного потренировавшись, я поняла, что это отличная штука для резки овощей длинной соломкой. Например для приготовления морковки по корейски. В видео вы увидите, как она работает.

Салат с дайконом вегетарианский. Шинковка овощей соломкой.

Ингредиенты для приготовления салата с дайконом вегетарианского.

Ингредиенты для приготовления салата с дайконом вегетарианского.

  • 100 гр. дайкона
  • 100 гр. моркови
  • 100 гр. зеленого манго
  • 1/2 ч. л. соли
  • 2 ч. л. сахара
  • 2 ст. л. сока лайма
  • 2 ст. л. кунжутного масла
  • кинза для украшения

 

Видео рецепт приготовления салата с дайконом вегетарианского.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 1.

Нарезаем редьку дайкон тонкой длинной соломкой.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 1.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 2.

Также тонкой длинной соломкой нарезаем морковь.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 2.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 3.

Очищаем и нарезаем тонкой соломкой зеленый манго.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 3.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 4.

Сделать заправку для салата с дайконом.

Для этого выдавить сок из лайма.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 4.

Смешать сок лайма, кунжутное масло, соль и сахар.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 4.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 5.

Заправить салат с дайконом вегетарианский соусом и перемешать.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 5.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 6.

Украсить салат с дайконом вегетарианский зеленью кинзы или петрушки.

Приготовление салата с дайконом вегетарианского. Шаг 6.

Охладить салат с дайконом в холодильнике втечение 30 минут и подавать к столу.

Приятного аппетита и хруста!

4 comments on “Салат с дайконом вегетарианский

  1. Лена, этот салат даже на вид очень легкий, воздушный! И готовить одно удовольствие с этим приспособлением! Спасибо, что ты купила мне такую же шинковочку! Пойду стругать салатик с дайконом! :)

  2. Тоня, я сама довольна такой овощерезкой, уже приспособилась к ней. Ух сколько мы красивых салатов с тобой нарежем!:)

  3. Стыдно признаться, но я дайкон ни разу в жизни не пробовала. Надо исправлять ситуацию.
    С праздниками вас, пусть сбываются все мечты в новом году.

  4. Дайкон у нас не очень популярен. Я тоже его попробовала только в Тайланде. Уж очень красиво он лежит на прилавке такими большими белоснежными «морковками». Оказался очень сочный, хрустящий и не горький, как наша редька.
    С праздником, Алла, с Новым Годом. Пусть в новом году будет много кулинарных открытий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

[+] Жми на плюс. Открой тайник, чтоб веселый смайл возник