Салат «Перекус»

foto-receptНизкокалорийный свежий салатик для перекуса .

Ингредиенты:

капуста краснокочанная — 100 гр.

помидоры — 2-3 штуки

творог зернистый 0% жирности — 100 гр.

укроп и зеленый лук — по вкусу

соль — щепотка

Заправка: натуральный йогурт.

Капусту порезать тонкой соломкой и помять с солью. Помидоры нарезать дольками. Укроп и зеленый лук мелко порезать.

Соединить все ингредиенты и заправить салат.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

[+] Жми на плюс. Открой тайник, чтоб веселый смайл возник