Рецепты с жимолостью. Смузи с жимолостью.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога и зрители канала YouTube.

В нашем саду поспела первая ягода — жимолость. Что же приготовить из жимолости?

Давайте приготовим смузи с жимолостью - витаминный, легкий, нежный, густой фруктовый напиток.

Посвящается вегетарианцам и любителям здорового питания.

Смузи в переводе с английского означает мягкий, нежный, густой фруктовый коктейль. Фрукты и ягоды главный компонент смузи с добавлением сока, молока, сливок, кефира, йогурта или мороженого.

Видео рецепт смузи с жимолостью

Ингредиенты для приготовления смузи с жимолостью

  • 1 яблоко
  • 1 нектарин
  • 1 стакан жимолости
  • 1 стакан кефира или йогурта
  • сахар по вкусу
  • веточка мяты для украшения

Яблоко и нектарин нарезаем кусочками.

В стакан блендера кладем нарезанные фрукты и ягоды. Наливаем кефир или йогурт и добавляем сахар по вкусу.

Взбиваем смузи до однородной, шелковистой массы.

Разливаем смузи с жимолостью в стаканы или креманки, украшаем веточкой мяты и охлаждаем в холодильнике.

Приятного аппетита!

 

 

10 comments on “Рецепты с жимолостью. Смузи с жимолостью.

  1. Я люблю делать смузи на ягодах, но с жимолостью еще не пробовала. Спасибо…

  2. Пожалуйста, Алена! Попробуйте. Моя семья оценила, нам было очень вкусно!

  3. Очень полезное блюдо. Делается быстро, но сколько пользы для организма. Витаминная бомба).

  4. В этом году должен быть первый урожай жимолости на даче, нужно будет попробовать сделать такое смузи!

  5. Здесь Вы найдете еще много вариантов смузи. Можно каждый день делать разные. Наслаждайтесь!

  6. Действительно, витаминная бомба, только у меня жимолость уже сошла, приготовлю с клубникой. А с жимолостью теперь до следующего года…

  7. Смузи можно готовить из любых фруктов и ягод, а также овощей по сезону.

  8. К своему стыду, про смузи не слышала. Почитала, посмотрела видео, Вы сделали для меня открытие. Думаю. теперь этот напиток будет моим любимчиком пока много фруктов.

  9. Алла, я рада, что вам понравилось. А зимой тоже можете готовить смузи из бананов, апельсин, мандарин. Да и из замороженных фруктов тоже можно. Наслаждайтесь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

[+] Жми на плюс. Открой тайник, чтоб веселый смайл возник