Рецепты с жимолостью. Смузи с жимолостью.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога и зрители канала YouTube.

В нашем саду поспела первая ягода — жимолость. Что же приготовить из жимолости?

Давайте приготовим смузи с жимолостью - витаминный, легкий, нежный, густой фруктовый напиток.

Посвящается вегетарианцам и любителям здорового питания.

Смузи в переводе с английского означает мягкий, нежный, густой фруктовый коктейль. Фрукты и ягоды главный компонент смузи с добавлением сока, молока, сливок, кефира, йогурта или мороженого.

Видео рецепт смузи с жимолостью

Ингредиенты для приготовления смузи с жимолостью

  • 1 яблоко
  • 1 нектарин
  • 1 стакан жимолости
  • 1 стакан кефира или йогурта
  • сахар по вкусу
  • веточка мяты для украшения

Яблоко и нектарин нарезаем кусочками.

В стакан блендера кладем нарезанные фрукты и ягоды. Наливаем кефир или йогурт и добавляем сахар по вкусу.

Взбиваем смузи до однородной, шелковистой массы.

Разливаем смузи с жимолостью в стаканы или креманки, украшаем веточкой мяты и охлаждаем в холодильнике.

Приятного аппетита!

 

 

10 comments on “Рецепты с жимолостью. Смузи с жимолостью.

  1. Пожалуйста, Алена! Попробуйте. Моя семья оценила, нам было очень вкусно!

  2. Здесь Вы найдете еще много вариантов смузи. Можно каждый день делать разные. Наслаждайтесь!

  3. Действительно, витаминная бомба, только у меня жимолость уже сошла, приготовлю с клубникой. А с жимолостью теперь до следующего года…

  4. Смузи можно готовить из любых фруктов и ягод, а также овощей по сезону.

  5. К своему стыду, про смузи не слышала. Почитала, посмотрела видео, Вы сделали для меня открытие. Думаю. теперь этот напиток будет моим любимчиком пока много фруктов.

  6. Алла, я рада, что вам понравилось. А зимой тоже можете готовить смузи из бананов, апельсин, мандарин. Да и из замороженных фруктов тоже можно. Наслаждайтесь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

[+] Жми на плюс. Открой тайник, чтоб веселый смайл возник